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上海金融学院击剑测试评分内容与标准
 

一.评分内容:

1集体步伐:30

2专项技术:40

3实战比赛:30                              总分:100

 

二.具体方法和标准:

1.集体步伐

●  测试方法:

持剑看信号集体步伐练习(分剑种)。前、后步伐移动,单一弓步10个,向前一步弓步10个。

● 要求:

实战姿势正确,步伐移动平稳。弓步先伸手,踢小腿。动作协调、舒展。

● 评分标准:

优(25~30分)全部正确

良(20~24分)一般正确

一般(15~19分)较正确

2技术

● 测试方法:

重剑:向前一步弓步直刺,后退一步直刺手臂。第六划圆还击,防二接第六压剑刺。

花剑:向前一步直刺,打击弓步直刺,击打转移刺,第四、第六防守还击,第六划圆还击弓步跟进刺。

佩剑:向前一步劈,后退一步接第三、五还击,后退距离防守接跃步弓步跟刺劈、刺。

● 要求:

动作正确、协调,剑尖刺部位准确,有连贯完成动作节奏先慢后快。

● 评分标准:

优(30~40分)全部正确,连贯、协调。

良(20~29分)基本正确,较连贯、协调

一般(10~19分)完成部分动作,且不连贯、不协调。

3实战比赛

● 测试方法:

每人打一场4分钟5剑。观察运动员攻、防、抢的意识。

● 要求:

有比赛意识,有距离感、时机感,能够完成攻、防、抢。

● 评分标准:

优(25~30分)能做攻、防、抢

良(20~24分)较能做攻、防、抢

一般(15~19分)能做出攻。